Фрукты, овощи и свежевыжатые соки – природные витамины для беременных, являются как вспомогательным источником витаминов и питательных веществ, так и помощнком в решении проблем с желудочно-кишечным трактом беременной женщины. Продукты молочного происхождения (молоко, творог, кефир, йогурт без добавок) очень важны в рационе будущей матери. Они содержат в себе большое количество аминокислот и богаты кальцием, который так необходим росту малыша.
Однако, в наше время продукты, овощи и фрукты обеднены содержанием витаминов и плохо уваиваются организмом. Одно их употребление не гарантирует восстановление необходимого витаминного баланса. Поэтому сегодня доктора рекомендуют беременным принятие высококачественных витаминов для беременных Orthomol Natal как основной источник и гарант здоровья матери и здорового развития малыша.