Врачи бьют тревогу – со снижением качества нашего питания все чаще возникают заболевания, связанные с дефицитом кальция. Это – заболевания нервной, сосудистой и кроветворной систем, остеопороз и другие болезни опорно-двигательного аппарата. Остеопороз – повышенная ломкость костей – патологическое состояние, широко распространенное в наше время. Остеопороз относят к так называемым «болезням цивилизации» – заболеваниям, связанным с влиянием индустриализации общества на образ жизни современного человека.
Причины возникновения остеопороза
- Наследственность (врожденная слабость костей, пониженное усвоение кальция организмом из-за генетически обусловленных факторов);
- Нарушения в эндокринной системе (гормональные сбои, менопауза)
- Гиподинамия (сниженная физическая активность);
- Сниженное содержание кальция в пище;
- Вредные привычки (в том числе – чрезмерное употребление кофе и пива).
Чем опасен недостаток кальция?
Кальций берет активное участие во многих обменных процессах организма. Он входит в состав костной ткани, в том числе и зубов, способствует обмену углеводов, проведению нервных импульсов, сокращению мышечных волокон, способствует гомеостазу кровеносной системы.
Недостаток кальция чреват повышенной ломкостью костей, проявлению заболеваний зубов, ухудшению работы мышц и проводимости нервных волокон, судорог, нарушению электролитного баланса крови.
Группы риска
Существуют отдельные категории людей, которым особенно нужен кальций. К ним относятся:
- Дети (особенно в период интенсивного роста: до года, 3-5, 7-9, 11-14 лет);
- Женщины в период менопаузы (снижение продукции женских гормонов ухудшает усвояемость кальция);
- Беременные женщины;
- Наследственные заболевания и травмы опорно-двигательной системы;
- Нарушения работы сердечно-сосудистой системы.
Профилактика дефицита кальция
К профилактике заболеваний, связанных с дефицитом, а также плохой усвояемостью кальция следует подходить комплексно. Обязательной является коррекция питания с уклоном на продукты, содержащие кальций, а также витамины, способствующие его усвоению. Это – молочные (особенно сыр и творог) продукты, орехи, кунжут, мак, отруби, зеленые листовые овощи. Не менее важно употреблять витамин D, способствующий его усваиванию – морскую рыбу, печень, яичный желток, сливочное масло.
Однако зачастую продукты содержат меньше суточной нормы кальция. Восполнить эту недостачу важных веществ можно с помощью биологически активной добавки.
Orthomol Osteo – пищевая биодобавка, эффективно восполняющая дефицит кальция и витаминов в организме. в ее состав входит кальций, витамины В6, С, D3, К1 и микроэлементы – цинк, марганец, медь, калий, щелочные вещества.
Кальций способствует укреплению костной структуры и увеличению костной массы. Благодаря этому значительно снижается риск переломов, излечивается остеопороз, а переломы и травмы костей заживают быстрее. В состав препарата включен витамин D3, необходимый для усваивания кальция.
Биопрепарат также применяют при комплексном лечении заболеваний, связанных с недостачей кальция.
Купить
