Ответственность за рост и развитие ребенка полностью ложится на плечи родителей, ведь они ответственны за его здоровье. Период с четырех лет – самый важный в жизни малыша, поскольку это время активного развития всего организма, роста скелета и внутренних органов. В это время тело испытывает колоссальные психоэмоциональные и физические нагрузки и перепады.
Для того, чтобы все изменения были последовательными и своевременными, необходимо укреплять и насыщать организм необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами.
Последствия недостатка полезных веществ в период роста и развития ребенка
Дети, в отличие от взрослых, более чутко реагируют на дефицит необходимых веществ. В будущем это может стать причиной развития серьезных заболеваний, от повышенной возбудимости до ожирения, хрупких костей, проблем с суставами, сосудами и т.д. Например:
- Нехватка витамина А. Первичные признаки – сухая кожа, шелушение и раздражение, слабые ногтевые пластины. В дальнейшем это может привести к снижению остроты зрения и кожным проблемам;
- Нехватка витамина В1, В6. Первичные признаки – отсутствие аппетита, проблемы с пищеварением. В дальнейшем это приводит к нарушению кровообращения и вегетососудистой дистонии, проблем с эмоциональным расстройством, общей слабости, бессоннице, стрессам и депрессиям;
- Витамин С – один из самых важных витаминов для малышей. Его недостаток приводит к частым заболеваниям, ослаблению иммунных сил организма, слабым деснам и носовым кровотечениям, появлению аллергических реакций;
- Витамин D – также отвечает за важные процессы в детском растущем организме. Его нехватка приведет к пониженной активности малыша, отсутствию аппетита, нарушению обмена веществ, что в будущем приведет к ожирению либо чрезмерной худобе. Витамин D отвечает за рост и формирование прочной костной ткани.
Помимо различных витаминов, рацион ребенка обязательно должен быть насыщен аминокислотами, минералами и прибиотиками. Они поддержат правильное функционирование органов и всего организма. Недостаток хотя бы одного элемента может вызвать нарушение всей системы.
Получить полноценный комплекс нужных веществ из питания в наше время практически нереально. Современные продукты подвергаются химическим обработкам, что снижает их питательную ценность и качество. Оптимальный вариант – давать ребенку витаминные комплексы.
Пищевая биодобавка Orthomol Junior C plus разработана специально для детей, начиная с четырехлетнего возраста. Она обогащена жизненно необходимым селеном, йодом, цинком, а также витаминами С и D, которые так нужны для растущего и активно развивающегося малыша. Употребление биодобавки поможет организму справиться с изменениями, развиваться крепким, здоровым и выносливым.